Artikelen PIT ggz
Hoe kan ik de bindingsangstverlatingsangst doorbreken
Hoe kan ik de bindingsangst/verlatingsangst doorbreken? De intense angst om te hechten aan een ander, of juist de allesoverheersende vrees om verlaten te worden, kan een diepgaande impact hebben op... Читати далі
Hoe kan ik de leegte in mezelf helen
Hoe kan ik de leegte in mezelf helen? Het gevoel van een innerlijke leegte, een vaag maar aanhoudend gemis, is een ervaring die veel mensen op enig moment in hun leven treft. Het kan zich uiten als... Читати далі
Hoe kan ik diep ontspannen
Hoe kan ik diep ontspannen? In een wereld die constant om onze aandacht vraagt, voelt diepe ontspanning vaak als een onbereikbare luxe. We rusten uit op de bank, scrollen door sociale media of... Читати далі
Hoe kan ik diep verdriet verwerken
Hoe kan ik diep verdriet verwerken? Diep verdriet is een zwaar en vaak eenzaam terrein. Het kan komen door het verlies van een dierbare, het einde van een relatie, een ingrijpende teleurstelling of... Читати далі
Hoe kan ik digitaal detoxen
Hoe kan ik digitaal detoxen? De constante stroom van meldingen, de eindeloze scroll op sociale media en de druk om altijd bereikbaar te zijn: ons digitale leven is vaak een bron van stress geworden... Читати далі
Hoe kan ik discriminatie aanpakken
Hoe kan ik discriminatie aanpakken? Discriminatie is een hardnekkig probleem dat diepgeworteld kan zijn in structuren, maar even vaak voorkomt in alledaagse ontmoetingen. Of het nu gaat om een... Читати далі
Hoe kan ik dwanggedachten behandelen
Hoe kan ik dwanggedachten behandelen? Dwanggedachten zijn als een ongewenste en hardnekkige gast in je geest. Het zijn indringende gedachten, beelden of impulsen die zich telkens weer opdringen,... Читати далі
Hoe kan ik een afspraak annuleren
Hoe kan ik een afspraak annuleren? Het annuleren van een afspraak lijkt een eenvoudige handeling, maar het verdient de juiste aandacht. Of het nu gaat om een doktersbezoek, een kappersafspraak, een... Читати далі
Hoe kan ik een afwijzing verwerken
Hoe kan ik een afwijzing verwerken? De steek van een afwijzing is een universele menselijke ervaring, of deze nu komt van een potentiële werkgever, een geliefde, een vriendengroep of een lang... Читати далі
Hoe kan ik een burn-out behandelen
Hoe kan ik een burn-out behandelen? Het moment waarop je de vraag stelt hoe je een burn-out kunt behandelen, is vaak een cruciaal keerpunt. Het betekent dat je de ernst van je situatie onderkent en... Читати далі
