Artikelen PIT ggz
Hoe kom je van een seksueel trauma af
Hoe kom je van een seksueel trauma af? Een seksueel trauma is een diepe wond die niet zichtbaar is voor de buitenwereld, maar die het fundament van je veiligheid, vertrouwen en zelfbeeld kan doen... Читати далі
Hoe kom je van een somber gevoel af
Hoe kom je van een somber gevoel af? Een sombere stemming kan zich als een zware deken over je dag leggen. Het is meer dan even niet zo vrolijk zijn; het is een aanhoudend gevoel van... Читати далі
Hoe kom je van een sportverslaving af
Hoe kom je van een sportverslaving af? De gedachte aan een sportverslaving klinkt voor velen paradoxaal. In een maatschappij die gezond leven en lichaamsbeweging aanmoedigt, wordt fanatiek sporten... Читати далі
Hoe kom je van een trauma af
Hoe kom je van een trauma af? Trauma is een diepe psychische wond, het resultaat van een overweldigende gebeurtenis die het vermogen om ermee om te gaan te boven ging. Het nestelt zich niet alleen... Читати далі
Hoe kom je van emotie eten af
Hoe kom je van emotie eten af? Het is een vertrouwd patroon voor velen: een moeilijke dag, een gevoel van verveling, spanning of verdriet, en bijna automatisch gaan de handen naar de koelkast of de... Читати далі
Hoe kom je van extreme onzekerheid af
Hoe kom je van extreme onzekerheid af? Extreme onzekerheid is meer dan een moment van twijfel; het is een diepgewortelde staat van zijn die je zelfbeeld, keuzes en dagelijks functioneren kan... Читати далі
Hoe kom je van je sociale angst af
Hoe kom je van je sociale angst af? Het gevoel beklemd te raken in een groep, de angst om beoordeeld te worden, de verlammende gedachten voor een telefoontje of een feestje: sociale angst is meer... Читати далі
Hoe kom je van narcistische trekjes af
Hoe kom je van narcistische trekjes af? Het besef dat je eigen gedragspatronen mogelijk narcistische trekjes vertonen, is een cruciale en moedige eerste stap. In tegenstelling tot wat vaak gedacht... Читати далі
Hoe kom je van negatieve zelfgedachten af
Hoe kom je van negatieve zelfgedachten af? De stem in je hoofd die fluistert dat je niet goed genoeg bent, dat je zal falen, of dat anderen je niet mogen, is een krachtige en slopende kracht. Deze... Читати далі
Hoe kom je van onzekerheid af
Hoe kom je van onzekerheid af? Onzekerheid is een onzichtbare maar krachtige metgezel voor velen. Het fluistert twijfels in je oor over je capaciteiten, je uiterlijk of je plek in de wereld. Het kan... Читати далі
