Artikelen PIT ggz
Wat zijn de vroege tekenen van een burn-out
Wat zijn de vroege tekenen van een burn-out? Het fenomeen burn-out is geen plotselinge breuk, maar een sluipend proces dat zich vaak over maanden of zelfs jaren ontwikkelt. In de beginfase zijn de... Читати далі...
Wat is de schuldinducerende oudermodus
Wat is de schuldinducerende oudermodus? In de complexe dynamiek tussen ouder en kind kunnen bepaalde communicatiepatronen ongemerkt diepe sporen nalaten. Een bijzonder ingrijpend patroon staat... Читати далі...
Welke groepstherapie-activiteiten gaan over angst
Welke groepstherapie-activiteiten gaan over angst? Angst is een universele, maar vaak eenzame ervaring. In een individuele setting kan het overweldigend aanvoelen, alsof je de enige bent die met... Читати далі...
Wat is het voordeel van een consistent slaapritueel
Wat is het voordeel van een consistent slaapritueel? In een wereld die altijd aan staat, is de overgang van dagelijkse drukte naar diepe, herstellende slaap voor velen een uitdaging. Het is het... Читати далі...
Wat veroorzaakt overmatige verantwoordelijkheidszin
Wat veroorzaakt overmatige verantwoordelijkheidszin? Het gevoel verantwoordelijk te zijn is een fundamenteel menselijk kenmerk dat ons in staat stelt betrouwbare partners, zorgzame ouders en... Читати далі...
Hoe stop je een koopverslaving
Hoe stop je een koopverslaving? Het gevoel van opwinding bij het ontvangen van een nieuw pakketje, de kortstondige roes van geluk na een aankoop, gevolgd door een leegte of schuldgevoel: voor velen... Читати далі...
Wat moet je niet doen tijdens een gesprek
Wat moet je niet doen tijdens een gesprek? Een goed gesprek voeren is een kunst, maar het is evenzeer een vaardigheid die je kunt verpesten door een aantal veelgemaakte fouten. Deze fouten zorgen er... Читати далі...
Wat zijn de fasen van overspannenheid
Wat zijn de fasen van overspannenheid? Overspannenheid is geen plotselinge toestand, maar een sluipend proces dat zich vaak over weken of maanden ontvouwt. Het begrijpen van de verschillende fasen... Читати далі...
Hoeveel procent van de vrouwen is biseksueel
Hoeveel procent van de vrouwen is biseksueel? De vraag naar het percentage biseksuele vrouwen raakt aan de kern van ons begrip van menselijke seksualiteit. In tegenstelling tot de vaak... Читати далі...
Welke mindfulnessoefeningen zijn er voor alle zintuigen
Welke mindfulnessoefeningen zijn er voor alle zintuigen? Mindfulness wordt vaak geassocieerd met stil zitten en de adem volgen. Hoewel dit een waardevolle basis is, reikt de beoefening veel verder.... Читати далі...
