Artikelen PIT ggz
Langdurige stress en trauma
Langdurige stress en trauma Het menselijk lichaam en brein zijn uitstekend toegerust om met acute stress om te gaan. Deze biologische reactie, een oeroud overlevingsmechanisme, mobiliseert in een... Lees verder
Last van somberheid Oorzaken en wanneer hulp zoeken
Last van somberheid? Oorzaken en wanneer hulp zoeken Een aanhoudend somber gevoel is een zware last om te dragen. Het is meer dan een paar dagen 'in een dip' zitten; het is een diepgaand gevoel van... Lees verder
Last van somberheid wanneer naar de GGZ
Last van somberheid - wanneer naar de GGZ? Iedereen voelt zich weleens somber, neerslachtig of heeft een periode met minder energie. Dit zijn normale menselijke reacties op tegenslag, verlies of... Lees verder
Leegtegevoelens en dissociatie aanpakken
Leegtegevoelens en dissociatie aanpakken Een aanhoudend gevoel van innerlijke leegte, alsof er een diepe kloof of een emotionele verdoving in je kern zit, is een van de meest verwarrende en eenzame... Lees verder
Leerdoelen vs prestatiedoelen een andere mindset
Leerdoelen vs prestatiedoelen - een andere mindset In onderwijs, sport en carrière draait veel om het stellen van doelen. Maar de aard van het doel dat we kiezen, vormt ongemerkt de hele structuur... Lees verder
Leiderschapsstijl en het burn-out risico van teams
Leiderschapsstijl en het burn-out risico van teams De invloed van een leider op het welzijn van een team is diepgaand en vaak bepalend. Waar de focus voorheen voornamelijk lag op productiviteit en... Lees verder
Leidinggevenden met een burn-out de dubbele last
Leidinggevenden met een burn-out - de dubbele last Een burn-out wordt vaak gezien als het eindstation van chronische werkstress, een toestand waarin iemand volledig is uitgeput. Wanneer dit een... Lees verder
Leren delegeren en loslaten van controle
Leren delegeren en loslaten van controle Voor veel leidinggevenden, ondernemers en gedreven professionals voelt controle niet als een keuze, maar als een noodzaak. De overtuiging dat taken alleen... Lees verder
Leren verdragen van onzekerheid over gewicht en uiterlijk
Leren verdragen van onzekerheid over gewicht en uiterlijk De spiegel is vaak geen vriend, maar een strenge criticus. In een cultuur die slankheid en een bepaald schoonheidsideaal onophoudelijk... Lees verder
Leven in een materialistische wereld is dit alles
Leven in een materialistische wereld - is dit alles? We zijn omringd door de tastbare bewijzen van vooruitgang. Onze dagen worden gevuld met het verwerven, consumeren en updaten van bezittingen.... Lees verder
