Artikelen PIT ggz
Omgaan met sombere gevoelens 7 praktische tips
Omgaan met sombere gevoelens - 7 praktische tips Iedereen kent periodes waarin sombere gevoelens de boventoon voeren. Het kan een grijs, loom gevoel zijn dat over je heen komt zetten, een gebrek aan... Lees verder
Omgaan met somberheid in de wintermaanden
Omgaan met somberheid in de wintermaanden De winterperiode brengt voor veel mensen meer dan alleen kou en duisternis. Het is een seizoen dat ons innerlijk landschap diepgaand kan beïnvloeden.... Lees verder
Omgaan met teleurstelling bij kinderen
Omgaan met teleurstelling bij kinderen Het leven van een kind lijkt soms één aaneenschakeling van kleine en grote verlangens: een felbegeerd speelgoedstuk, een uitnodiging voor een... Lees verder
Omgaan met trauma klachten
Omgaan met trauma klachten De schaduw van een ingrijpende gebeurtenis kan lang over het leven vallen. Trauma klachten zijn niet een teken van zwakte, maar een diepgaande reactie van ons zenuwstelsel... Lees verder
Omgaan met triggers via mindful aandacht en responspause
Omgaan met triggers via mindful aandacht en responspause Het leven confronteert ons onvermijdelijk met situaties, woorden of herinneringen die een intense en vaak overweldigende emotionele reactie... Lees verder
Omgaan met vergankelijkheid en verandering
Omgaan met vergankelijkheid en verandering Het leven is een voortdurende stroom van worden en vergaan, een opeenvolging van momenten die komen en gaan. Van de seizoenen die cyclisch hun patroon... Lees verder
Omgaan met verleidingen en triggers in het dagelijks leven
Omgaan met verleidingen en triggers in het dagelijks leven Het dagelijks leven is een aaneenschakeling van keuzes, en vaak staan we voor de uitdaging om verleidingen te weerstaan. Of het nu gaat om... Lees verder
Omgaan met verveling en het gevoel nutteloos te zijn
Omgaan met verveling en het gevoel nutteloos te zijn Het is een ervaring die bijna iedereen op een doordeweekse middag of in een stille kamer wel eens overvalt: een aanhoudende staat van verveling,... Lees verder
Omgaan met ziekte of handicap van een gezinslid
Omgaan met ziekte of handicap van een gezinslid Het leven van een gezin kan in een oogwenk veranderen wanneer bij een van de leden een ernstige ziekte of een blijvende handicap wordt vastgesteld.... Lees verder
Onder welke therapievorm valt ACT
Onder welke therapievorm valt ACT? Acceptance and Commitment Therapy, ofwel ACT (uitgesproken als het woord 'act'), is een vorm van psychologische interventie die zijn wortels heeft in de... Lees verder
