Artikelen PIT ggz
Behandeling binnen deeltijd GGZ
Behandeling binnen deeltijd GGZ Wanneer psychische klachten het dagelijks functioneren ernstig belemmeren, maar een volledige opname niet nodig of wenselijk is, biedt de deeltijdbehandeling een... Читати далі...
Emotionele ontwikkeling en mentale gezondheid
Emotionele ontwikkeling en mentale gezondheid Onze emotionele ontwikkeling vormt de onzichtbare architectuur van ons innerlijk leven. Het is het levenslange proces waarin we leren onze gevoelens te... Читати далі...
Schoonheid en kunst als antwoord op lelijkheid en chaos
Schoonheid en kunst als antwoord op lelijkheid en chaos De wereld om ons heen wordt vaak ervaren als een opeenstapeling van ruis, onrecht en vormloos geweld. Van het banale geweld van verwaarloosde... Читати далі...
De innerlijke criticus temmen omgaan met zelfkritiek
De innerlijke criticus temmen - omgaan met zelfkritiek Er is een stem in ons hoofd die nooit helemaal tevreden lijkt. Hij fluistert bij een kleine vergissing dat we onhandig zijn, en bij een grotere... Читати далі...
Trauma en veiligheid opbouwen
Trauma en veiligheid opbouwen Het ervaren van trauma is een ingrijpende breuk in het gevoel van fundamentele veiligheid. Het lichaam en de geest reageren alsof de wereld een permanent bedreigende... Читати далі...
Online mindfulness training en apps Headspace Calm
Online mindfulness training en apps (Headspace, Calm) In een tijdperk van constante verbinding en informatie-overvloed is de zoektocht naar mentale rust en focus geen luxe meer, maar een noodzaak.... Читати далі...
Life events en aanpassingsproblemen
Life events en aanpassingsproblemen Het leven is een opeenvolging van veranderingen. Sommige daarvan kiezen we zelf, zoals een nieuwe baan, een verhuizing of het stichten van een gezin. Anderen... Читати далі...
Boosheid bij kinderen hanteren
Boosheid bij kinderen hanteren Boosheid is een fundamentele en gezonde emotie, ook bij kinderen. Het is een krachtige uiting van frustratie, onmacht of het gevoel dat grenzen worden overschreden.... Читати далі...
Feestdagen en verjaardagen doorstaan na een verlies
Feestdagen en verjaardagen doorstaan na een verlies De periode van feestdagen en persoonlijke mijlpalen zoals verjaardagen is doordrenkt van verwachtingen: gezellig samenzijn, vreugde en tradities.... Читати далі...
Pijn en slaapproblemen een vicieuze cirkel
Pijn en slaapproblemen - een vicieuze cirkel Chronische pijn en verstoorde slaap zijn twee fenomenen die vaak hand in hand gaan. Wat begint als een nacht van ongemak kan snel uitgroeien tot een... Читати далі...
