Artikelen PIT ggz
Hoe manifesteert PTSS zich bij mannen
Hoe manifesteert PTSS zich bij mannen? Posttraumatische stressstoornis (PTSS) wordt vaak geassocieerd met stereotiepe beelden van angst en herbeleving, maar de werkelijkheid, vooral bij mannen, is... Читати далі...
Wat is de 7-7-7 regel in de opvoeding
Wat is de 7-7-7 regel in de opvoeding? Het ouderschap is een reis vol vreugde, maar kent ook momenten van frustratie en onmacht, vooral wanneer kinderen grenzen opzoeken of niet luisteren. In deze... Читати далі...
Waarom ben ik emotioneel zonder reden
Waarom ben ik emotioneel zonder reden? Het voelt alsof een golf van verdriet, prikkelbaarheid of angst uit het niets komt aanzetten. Je kunt geen directe aanleiding aanwijzen, en dat maakt het... Читати далі...
Kan iemand met autisme sociaal zijn
Kan iemand met autisme sociaal zijn? De vraag of een persoon met autisme sociaal kan zijn, berust vaak op een fundamenteel misverstand. Het suggereert een binair antwoord: ja of nee. De... Читати далі...
Hoe begin ik met journaling
Hoe begin ik met journaling? Het idee van een dagboek bijhouden kan overweldigend aanvoelen. Misschien zie je beelden voor je van perfecte, kalligrafische pagina's gevuld met diepzinnige gedachten,... Читати далі...
Hoe weet je of je een slaapziekte hebt
Hoe weet je of je een slaapziekte hebt? Een goede nachtrust is de hoeksteen van onze gezondheid, maar voor velen blijft een verfrissende slaap ongrijpbaar. Als je constant moe wakker wordt, overdag... Читати далі...
Hoe kan ik beginnen met mindfulness
Hoe kan ik beginnen met mindfulness? Het moderne leven is vaak een aaneenschakeling van verplichtingen, afleidingen en constante prikkels. Onze aandacht wordt voortdurend opgeëist door schermen,... Читати далі...
Hoe kan ik emotionele grenzen aangeven
Hoe kan ik emotionele grenzen aangeven? Het aangeven van emotionele grenzen is een fundamentele vaardigheid voor een gezond mentaal en relationeel leven. Veel mensen ervaren echter ongemak,... Читати далі...
Welke therapie bij alcoholverslaving
Welke therapie bij alcoholverslaving? De zoektocht naar de juiste therapie voor een alcoholverslaving is een cruciale en persoonlijke stap op weg naar herstel. Alcoholverslaving is een complexe... Читати далі...
Wat is de Arfid-herstelapp
Wat is de Arfid-herstelapp? Voor mensen met Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) is elke maaltijd vaak een gevecht. In tegenstelling tot andere eetstoornissen draait het bij ARFID niet... Читати далі...
