Artikelen PIT ggz
Hoe herstel je van verraad binnen de familie
Hoe herstel je van verraad binnen de familie? Verraad binnen de familiekring is een van de diepst snijdende vormen van emotioneel leed. In tegenstelling tot conflicten met vrienden of collega's,... Lees verder
Hoe herstel je vertrouwen in een relatie
Hoe herstel je vertrouwen in een relatie? Vertrouwen is de onzichtbare fundering waarop elke gezonde, intieme relatie rust. Het is het gevoel van veiligheid, de zekerheid dat je kwetsbaar kunt zijn... Lees verder
Hoe herstelt je lichaam het snelst
Hoe herstelt je lichaam het snelst? Het vermogen van je lichaam om te herstellen van inspanning, stress of ziekte is een van de meest fundamentele processen van het leven. Of je nu een atleet bent... Lees verder
Hoe herwin je je zelfvertrouwen na een burn-out
Hoe herwin je je zelfvertrouwen na een burn-out? Een burn-out is niet alleen een uitputting van je fysieke en mentale energie; het is ook een diepe aantasting van je zelfvertrouwen. De vaardigheden... Lees verder
Hoe houd je een dagboek bij
Hoe houd je een dagboek bij? Het bijhouden van een dagboek is een eeuwenoude praktijk, maar voor velen voelt het als een ontmoedigende of zelfs ongemakkelijke taak. De gedachte aan een lege pagina... Lees verder
Hoe identificeer je comorbiditeit
Hoe identificeer je comorbiditeit? Comorbiditeit, de gelijktijdige aanwezigheid van twee of meer aandoeningen bij één persoon, is eerder regel dan uitzondering in de klinische praktijk. Het... Lees verder
Hoe is de sport voor transgender mensen
Hoe is de sport voor transgender mensen? De integratie van transgender personen in de sportwereld is een van de meest complexe en gepolariseerde debatten van dit moment. Het raakt aan fundamentele... Lees verder
Hoe is iemand met PTSS in een relatie
Hoe is iemand met PTSS in een relatie? Een relatie aangaan of onderhouden wanneer je te maken hebt met een posttraumatische stressstoornis (PTSS) is een complexe realiteit die zowel de persoon met... Lees verder
Hoe is neurodiversiteit van toepassing op zelfzorg
Hoe is neurodiversiteit van toepassing op zelfzorg? Zelfzorg wordt vaak gepresenteerd als een universele formule: mediteren, een bad nemen, een wandeling in de natuur. Voor neurodivergente mensen... Lees verder
Hoe kalmeer je een overprikkeld zenuwstelsel
Hoe kalmeer je een overprikkeld zenuwstelsel? Het moderne leven is een constante stroom van informatie, verplichtingen en prikkels. Waar ons zenuwstelsel evolutionair is ontworpen voor acute stress,... Lees verder
