Artikelen PIT ggz
Hoe kan hooggevoeligheid helpen bij het studeren
Hoe kan hooggevoeligheid helpen bij het studeren? Hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit (HSP) wordt vaak besproken in de context van uitdagingen: overprikkeling, emotionele intensiteit en de... Читати далі
Hoe kan hyperarousal verminderen
Hoe kan hyperarousal verminderen? Het zenuwstelsel in een staat van hyperarousal voelt aan als een constante alarmtoon die nooit wordt uitgezet. Het is een fysiologische en emotionele realiteit... Читати далі
Hoe kan iemand met ADHD het beste leren
Hoe kan iemand met ADHD het beste leren? Leren met ADHD is vaak een uitdagende strijd tegen afleiding, uitstelgedrag en een overweldigende informatiestroom. De traditionele aanpak van urenlang... Читати далі
Hoe kan ik ACT leren
Hoe kan ik ACT leren? Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van gedragstherapie die zich richt op psychologische flexibiliteit. Het doel is niet om vervelende gedachten of gevoelens te... Читати далі
Hoe kan ik ADD begrijpen
Hoe kan ik ADD begrijpen? Het begrijpen van Attention Deficit Disorder (ADD) begint met het loslaten van gangbare misvattingen. Het is geen kwestie van luiheid, een gebrek aan intelligentie of... Читати далі
Hoe kan ik ADD laten vaststellen
Hoe kan ik ADD laten vaststellen? Het vermoeden dat je Attention Deficit Disorder (ADD) zou kunnen hebben, is een belangrijk signaal. Veel volwassenen en jongeren herkennen een langdurig patroon van... Читати далі
Hoe kan ik ADHD behandelen zonder medicatie
Hoe kan ik ADHD behandelen zonder medicatie? De diagnose ADHD brengt vaak een zoektocht naar de juiste behandeling met zich mee. Voor veel kinderen en volwassenen zijn medicijnen, zoals... Читати далі
Hoe kan ik angstige gedachten stoppen
Hoe kan ik angstige gedachten stoppen? Het is een ervaring die bijna iedereen kent: de plotselinge opwelling van een zorgelijke of catastrofale gedachte die zich in je geest nestelt en weigert te... Читати далі
Hoe kan ik assertiviteit trainen
Hoe kan ik assertiviteit trainen? Assertiviteit is geen aangeboren karaktertrek, maar een aan te leren vaardigheid. Het staat voor het vermogen om op een heldere, respectvolle en zelfverzekerde... Читати далі
Hoe kan ik autisme aan volwassenen uitleggen
Hoe kan ik autisme aan volwassenen uitleggen? Het uitleggen van autisme aan een volwassene vraagt om een benadering die verder gaat dan clichés en stereotypes. Het is een gesprek over een... Читати далі
