Artikelen PIT ggz
Hoe kan ik faalangst bij presenteren verminderen
Hoe kan ik faalangst bij presenteren verminderen? Het moment nadert: u staat straks voor een groep om een presentatie te geven. In plaats van gezonde spanning voelt u een beklemming op de borst, uw... Читати далі
Hoe kan ik faalangst overwinnen
Hoe kan ik faalangst overwinnen? De angst om te falen is een diepgewortelde en veelvoorkomende emotie die ambities kan verstikken en persoonlijke groei kan belemmeren. Het is die innerlijke criticus... Читати далі
Hoe kan ik gedachten loslaten
Hoe kan ik gedachten loslaten? De menselijke geest is een onophoudelijke generator van gedachten. Van het ontwaken tot het inslapen, er is een stroom van herinneringen, plannen, oordelen en vragen.... Читати далі
Hoe kan ik gevoelens terugkrijgen in mijn relatie
Hoe kan ik gevoelens terugkrijgen in mijn relatie? Het is een zorg die diep raakt: het besef dat de emotionele verbinding in je relatie is vervaagd. Waar er ooit vanzelfsprekend warmte, verlangen en... Читати далі
Hoe kan ik gezonde emotieregulatie krijgen
Hoe kan ik gezonde emotieregulatie krijgen? Emoties zijn als een innerlijk weerbericht: ze geven waardevolle informatie over hoe we de wereld om ons heen ervaren. Soms is het stralend zonneschijn,... Читати далі
Hoe kan ik heftige gebeurtenissen verwerken
Hoe kan ik heftige gebeurtenissen verwerken? Het leven kent momenten die diepe sporen nalaten. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, een ongeluk, geweld, een ingrijpende medische diagnose... Читати далі
Hoe kan ik herstelgericht werken
Hoe kan ik herstelgericht werken? In een samenleving waar conflicten en vergrijpen vaak leiden tot uitsluiting en straf, biedt herstelgericht werken een fundamenteel ander perspectief. Het stelt... Читати далі
Hoe kan ik herstelondersteunend werken
Hoe kan ik herstelondersteunend werken? Het concept herstelondersteunend werken heeft de afgelopen jaren een centrale plek verworven in de zorg voor mensen met psychische kwetsbaarheden of... Читати далі
Hoe kan ik iemand helpen die onzeker is
Hoe kan ik iemand helpen die onzeker is? Onzekerheid is een stille maar veelvoorkomende metgezel in het leven van velen. Het kan fluisteren in iemands oor dat ze niet goed genoeg zijn, of een zware... Читати далі
Hoe kan ik iemand in de rouw helpen
Hoe kan ik iemand in de rouw helpen? Het zien van een dierbare die een verlies verwerkt, kan een gevoel van machteloosheid oproepen. Je wilt iets betekenen, maar de angst om het verkeerde te zeggen... Читати далі
